บุคลิกภาพ คุณต้องเคยมีประสบการณ์นี้ ในห้องที่มีเสียงดังและแออัด คุณและอีกคนหนึ่งจ้องตากันอย่างตั้งใจ ฉากนี้เกือบจะเหมือนในหนัง คุณทุกคนรู้ดีว่าอีกฝ่ายกำลังดูคุณอยู่ คุณสองคนติดต่อกันสั้นๆ และโลกที่เหลือก็จางหายไป แน่นอนว่าการสบตาไม่ได้น่าตื่นเต้นเสมอไป ท้ายที่สุดแล้ว การพูดคุยส่วนใหญ่ก็เกิดขึ้น แต่ความสำคัญของมันนั้นไม่อาจละเลยได้

เราสามารถคาดคะเน บุคลิกภาพ ของอีกฝ่ายโดยพิจารณาจากการสบตาอีกฝ่าย ระหว่างการสนทนา หรือสถานการณ์การมองไปทางอื่น เมื่อเดินบนถนน หรือเดินผ่านคนแปลกหน้า ในที่สาธารณะอื่นๆ หากพวกเขาไม่สบตากับเรา เราจะรู้สึกถูกปฏิเสธ เรารู้อะไรมากมาย จากชีวิตประจำวันของเราแล้ว และนักจิตวิทยา และนักประสาทวิทยา ก็ได้ศึกษาการสบตากันมานานหลายทศวรรษ การค้นพบนี้น่าสนใจมาก โดยเปิดเผยเพิ่มเติม เกี่ยวกับบทบาทของการสบตา

รวมถึงการสบตาอย่างไร และการสบตาเปลี่ยนการรับรู้ของเรา ที่มีต่อผู้อื่นอย่างไร ตัวอย่างเช่นผู้คนพบหลายครั้งว่า การจ้องตาจะดึงดูดความสนใจ ของเราต่อไป ทำให้เราไม่รู้ตัวว่ามีสิ่งอื่นๆ เกิดขึ้นรอบตัวเรา ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่า ยิ่งกว่านั้น เมื่อเราตระหนักว่า เรากำลังมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่กำลังมองมาที่เรา การสบตาแบบนี้ จะทำให้เกิดกิจกรรมทางสมองในทันที เราจะตระหนักถึงความคิดริเริ่ม ของผู้อื่นมากขึ้น

กล่าวคือพวกเขามีความคิดเห็นของตนเอง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความตระหนัก ในตนเองของเรา หากคุณเคยจ้องมองลิงในสวนสัตว์ ความรู้สึกอาจจะรุนแรงขึ้นอีก เพราะพวกมันกำลังตัดสิน และตรวจสอบคุณอย่างมีสติ ความรู้สึกที่ลึกซึ้งนี้ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมองข้าม ที่จริงแล้ว แม้แต่การจ้องมองที่ภาพที่ดูเหมือนจะสบตา ก็ทำให้เกิดกิจกรรมต่างๆ ของสมองที่เกี่ยวข้อง กับการรับรู้ทางสังคม

ซึ่งเกิดขึ้นในบริเวณสมองที่รับผิดชอบ ในการตรวจสอบตนเองและผู้อื่น ไม่น่าแปลกใจที่รู้ว่า คนอื่นกำลังสังเกตตัวเอง จะทำให้เราเสียสมาธิ ดูผลการศึกษาล่าสุดโดยนักวิจัยชาวญี่ปุ่น อาสาสมัครดูวิดีโอเกี่ยวกับใบหน้ามนุษย์ ในขณะที่ทำคำท้า เพื่อสร้างคำกริยาที่ตรงกับคำนามต่างๆ เมื่อใบหน้าในวิดีโอสบตากับอาสาสมัคร อาสาสมัครจะฟุ้งซ่านและตอบยาก นักวิจัยเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดจากการสบตาอย่างรุนแรง ทำให้ความสามารถ ในการรับรู้ของเราลดลง

แม้ว่าจะมีคนแปลกหน้า ในวิดีโอก็ตาม การศึกษาที่คล้ายคลึงกันยังพบว่า การมองตรงไปยังดวงตาของผู้อื่น อาจส่งผลต่อความจำ ในการทำงานของเรา จินตนาการ และการควบคุมจิตใจ กล่าวคือความสามารถ ในการปฏิเสธข้อมูลที่ไร้ประโยชน์ เมื่อคุณหลีกเลี่ยงสายตาของอีกฝ่าย เพื่อเพ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณพูด หรือคิดมากขึ้น คุณเคยเจอผลกระทบเหล่านี้จริงๆ แต่คุณอาจไม่รู้ นักจิตวิทยาบางคนถึงกับแนะนำว่า อย่ามองเด็กขณะตอบคำถาม

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการสบตา ไม่เพียงแต่ทำให้สมองของเรา เข้าสังคมมากเกินไป แต่ยังส่งผลต่อการรับรู้ของเราต่อบุคคล ที่เรากำลังมองอยู่ด้วย ตัวอย่างเช่น เรามักจะคิดว่าคนที่สบตานั้นฉลาดกว่า และจริงใจกว่า อย่างน้อยก็ในวัฒนธรรมตะวันตก และเราเชื่อในสิ่งที่พวกเขาพูดมากกว่า

แน่นอนว่าการสบตามากเกินไป อาจทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจ และการจ้องมองอีกฝ่ายอย่างตั้งใจ ก็ทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจได้ ในการศึกษาเมื่อเร็วๆนี้ นักจิตวิทยาพยายามคำนวณเวลาที่ดีที่สุด สำหรับการสบตา ในพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์ พวกเขาสรุปว่า เวลาจ้องมองที่เหมาะสมที่สุดคือ 3 วินาที โดยเฉลี่ย มากกว่า 9 วินาที จะไม่เป็นที่พอใจอย่างแน่นอน

ผลกระทบที่พิสูจน์แล้วอีกประการหนึ่ง อาจอธิบายได้ว่าทำไมการสบตาผ่านทะเลของผู้คน จึงน่าดึงดูดใจในบางครั้ง ผลการศึกษาเมื่อเร็วๆนี้พบว่า การจ้องมองกันและกัน จะรวมตัวเรากับคนอื่นๆ ในระดับหนึ่ง และเราจะคิดว่าคนแปลกหน้าที่ มองหน้ากันจะเหมือนเราทั้งในด้านบุคลิกภาพ และรูปลักษณ์ บางทีในสถานการณ์ที่เหมาะสม เมื่อคนอื่นกำลังยุ่งอยู่กับการพูดคุยกับคนอื่น ผลกระทบนี้จะทำให้คุณรู้สึกว่า คนที่มองมาที่คุณกำลังแบ่งปัน ช่วงเวลาพิเศษกับคุณ

ปฏิกิริยาเคมีที่เกิดจากการสัมผัสทางตา ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น หากคุณอยู่ใกล้กัน คุณและคนที่คุณจ้องมองจะพบว่า ดวงตาของคุณจะเชื่อมโยงคุณไปอีกทางหนึ่ง กระบวนการนี้เรียกว่าการเลียนแบบรูม่านตา หรือการติดเชื้อรูม่านตา ซึ่งหมายความว่า รูม่านตาของทั้งคู่ คุณคือวิธีการซูมเข้าและออกพร้อมกัน ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า จิตใต้สำนึกเลียนแบบสังคม และเป็นวิธีที่โรแมนติกกว่าในการพูดว่า เป็นการเต้นด้วยภาพ

แต่เมื่อเร็วๆนี้บางคนได้แสดงความสงสัย เกี่ยวกับเรื่องนี้ นักวิจัยระบุว่า นี่เป็นเพียงการตอบสนอง การเปลี่ยนแปลงความสว่าง ของดวงตาของอีกฝ่าย เมื่อทั้งสองฝ่ายอยู่ใกล้กัน หากรูม่านตาของอีกฝ่ายขยายใหญ่ขึ้น แสงในดวงตาก็จะเข้มขึ้น และรูม่านตาของคุณก็จะมืดลงด้วย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่า การขยายรูม่านตาไม่มีความหมายทางจิตวิทยา

บทความอื่นที่น่าสนใจ>>>วัณโรค การติดเชื้อวัณโรคการวินิจฉัยการติดเชื้อของผู้ป่วยและการทำเคมีบำบัด