ซึมเศร้า อาการซึมเศร้าเป็นศัพท์ใหม่ มันไม่ใช่โรคใหม่ มาดูกันว่าในมุมมองของการแพทย์แผนไทยเกิดอะไรขึ้นกับภาวะซึมเศร้า ประการแรก ภาวะซึมเศร้า แค่พลังกายและใจไม่เพียงพอ การแพทย์แผนปัจจุบัน พิจารณากาย อารมณ์และจิต แยกกัน กายและใจเป็น 2 อย่าง สัมพันธ์กันและส่งผลถึงกัน เรียกว่า จิตและกาย สหสัมพันธ์ ยังคงเป็นของทวินิยม อย่างไรก็ตามจิตใจและร่างกายเป็นสิ่งหนึ่งในการแพทย์แผนไทย

ซึ่งเรียกว่าความสามัคคีของรูปแบบ และจิตวิญญาณเทพเจ้าแห่งการแพทย์แผนไทย ได้แก่ หัวใจและจิตใจ อาการซึมเศร้ามักถูกกล่าวถึงในการแพทย์แผนปัจจุบัน ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทยในหลายกรณี แท้จริงแล้วมันเป็นเพราะว่าร่างกายมีพลังงานไม่เพียงพอ เราทุกคนรู้ดีว่าแม้ว่าคุณจะเป็นคนคิดบวกและมีพลังมาก แต่ถ้าคุณปล่อยให้คุณไม่นอนเป็นเวลา 3 วันติดต่อกัน คุณจะกินอาหาร 2 มื้อใน 3 วัน

จากนั้นคุณจะได้รับอนุญาตให้ทำงานมากได้ คุณยังมีพลังและคิดบวกอยู่หรือเปล่า เมื่อพลังงานในร่างกายของเราต่ำถึงระดับหนึ่ง จิตวิญญาณ สติและความสามารถในการทำงานของจิตใจของเราทั้งหมดจะลดลง ตัวอย่างเช่น เมื่อคอมพิวเตอร์มีหน่วยความจำเพียงพอ และโปรแกรมไม่ขัดแย้งกันมากนัก คุณสามารถเรียกใช้โปรแกรมเวอร์ชันสูงเหล่านั้นได้ เมื่อหน่วยความจำไม่เพียงพอ ไม่สามารถดาวน์โหลดโปรแกรมเวอร์ชันสูงเหล่านั้นได้

ซึ่งเฉพาะโปรแกรมเวอร์ชันต่ำเท่านั้น ที่สามารถเรียกใช้ได้ ดังนั้น เมื่อพลังงานของบุคคลต่ำมาก สภาพร่างกายก็จะต่ำมาก สภาพภายในและสภาวะจิตสำนึกของเขาก็จะต่ำมากเช่นกัน เป็นไปได้ว่าในสภาวะที่ต่ำต้อยเช่นนี้ เมื่อเขาสื่อสารกับสิ่งทั้งปวงในโลก เขาไม่สามารถแยกแยะหลายสิ่งหลายอย่าง รวมทั้งอาหารและอารมณ์ได้ เขาไม่สามารถออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาที่ซับซ้อนได้มาก และหลายสิ่งกลายเป็นขัดขวาง

นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับ การทำงานภายในของร่างกาย เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง น้ำตาลในเลือดสูงหรือหัวใจเต้นเร็ว ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งจริงๆแล้วร่างกายไม่สามารถรับน้ำหนักได้ และไม่สามารถทำงานได้หลังจากใช้พลังงานต่ำ อารมณ์ก็เช่นเดียวกัน เมื่อบุคคลมีกำลังน้อย อาจมีปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับ ความสามารถในการแสดงออกและยอมรับ

ซึ่งในด้านความมีสติ ความคิดและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เขาอาจจะค่อนข้างปิดและอาจซึมซับได้เฉพาะบางประเภท ที่เขาเต็มใจจะซึมซับและปฏิเสธสิ่งอื่น แม้แต่สิ่งที่เขาดูดซึมและย่อยมาก่อนได้ เริ่มที่จะปฏิเสธ เมื่อเขาไปถึงสภาวะนี้ แท้จริงแล้วเขาจะกลายเป็นผู้ถูกบีบอัด และรูปร่าง ลมหายใจหรือร่างกาย จิตใจและจิตใจของเขาถูกบีบอัดทั้งหมด ในสถานะบีบอัด เวลา พื้นที่ สังคมและชีวิตที่เขาอยู่และทุกสิ่งรอบตัวเขา สิ่งที่เขาสัมผัสได้และเต็มใจที่จะสัมผัส

ซึ่งมันยังถูกบีบอัด เช่นนั้นเขาเข้าไป วงชั้นต่ำทั้งภายในและภายนอก แต่เราคงไม่รับรู้ เมื่อเขาไปถึงสภาวะนี้ เพราะเขาเข้าสู่วัฏจักรระดับต่ำ เขาจะลงไปทั้งร่างกายและจิตใจ ณ จุดนี้ทุกคนอาจเข้าใจว่า เมื่อเราพูดว่ามีคนเป็นโรค ซึมเศร้า คนส่วนใหญ่จะคิดว่านี่เป็นเพียงปัญหาทางจิตใจ แต่แท้จริงแล้วมันไม่ใช่ปัญหาทางจิตใจธรรมดาอย่างแน่นอน แต่เป็นปัญหาทั้งชีวิต ประการที่สอง โรคเป็นเพียงชื่อ เราต้องเข้าใจรากเหง้าของมัน เราต้องคิดเกี่ยวกับมัน

คำถามแรก ภาวะซึมเศร้าเป็นเพียงสมองหรือไม่ มุมมองทางการแพทย์ในปัจจุบันคือ ภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาทางจิตทั้งหมด เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง ตัวอย่างเช่น โดปามีน สารสื่อประสาท สภาพจิตใจและอารมณ์จะได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลง ในความเข้มข้นของสารนี้ งานวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท อาศัยความรู้ประเภทนี้ ภาวะซึมเศร้าเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมองหรือไม่

คำถามที่สองสมองป่วยก่อนหรือร่างกายป่วยก่อน ยาแผนปัจจุบันและจิตวิทยา เชื่อว่านี่เป็นปัญหาทางจิตใจและจิตใจ ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและโรคทางจิตบางชนิด ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาจำนวนมากที่ยับยั้งองค์ประกอบทางเคมีเหล่านี้หรือทำให้จิตใจหยุดทำงาน แต่หลังจากฝึกฝนมาหลายปี ผลที่ได้ก็ไม่ค่อยดีนัก สำหรับบุคคลโดยรวม ทัศนคติในชีวิต วิถีชีวิต อารมณ์ ความรู้สึก ความคิด การรับรู้และรูปแบบพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป

ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลง ของสารเคมีเหล่านี้หรือไม่ มันจะเป็นอย่างอื่นได้ไหม เป็นไปได้ไหมที่ร่างกาย จิตใจ และจิตใจของเรามีปัญหาที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเคมีเหล่านี้ เหมือนตอนที่เราอยู่ในห้องเรียน เพราะมีคลาส เราจุดธูป ธูปเป็นเหตุผลสำหรับชั้นเรียนของเราหรือไม่ ไม่มีเพราะในการบรรยายเพียงธูปธูปไม่เพียง แต่เช่นเดียวกับแสงเสียงเหล่านั้นเราเรียกว่า ผลพลอยได้ที่เกิดขึ้นพร้อมกัน

ดังนั้นจึงมีช่องโหว่เชิงตรรกะ ในความคิดของแพทย์แผนตะวันตก ในแง่ของการรับรู้ปัญหาทางจิตหรือไม่ ในปรากฏการณ์คู่ขนานและที่เกี่ยวข้องกัน ให้มองหาสาเหตุและผลลัพธ์ ถ้าพูดตามหลักเหตุผล เหตุและผลควรเป็นข้อแตกต่างระหว่างอันที่ 1 กับอันที่ 2 รากเหง้าและอันที่ 2 มันเหมือนกับเมล็ดพืชที่เติบโตเป็นต้นไม้ แต่คุณไม่สามารถพูดได้ว่าใบ ดอกไม้เหล่านี้และแมลงบนใบเป็นสาเหตุของต้นไม้

ซึ่งให้ความสนใจเหตุผลในการตั้งคำถามนี้ ก็คือผู้ป่วยจำนวนมากไม่เพียงแต่ยอมรับคำอธิบายง่ายๆ เกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของพวกเขา แต่แพทย์ก็อาจคิดเช่นกัน คนจะถูกล้างสมองได้ง่าย ไม่ว่าสื่อดังจะพูดอย่างไร แพทย์ก็ว่าอย่างไรก็เป็นเช่นนั้น แต่ถ้าเราไม่สืบหาสาเหตุที่แท้จริงและหาสาเหตุของโรค โรคของเราไม่สามารถรักษาให้หายขาดและปัญหา ก็ไม่สามารถแก้ไขได้ คำถามที่ 3 เหตุใดจึงมีภาวะซึมเศร้ามากขึ้นเรื่อยๆในยุคปัจจุบัน

เราทุกคนรู้ดีว่าทุกคนมีเวลาหรือระยะของความทุกข์ และทุกคนก็มีอารมณ์มากมาย แต่ทำไมจู่ๆก็มีแนวคิดเช่นภาวะซึมเศร้า และผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า นี่เป็นสิ่งที่แปลกมาก วัฒนธรรมในสมัยของเราไม่ยอมรับอารมณ์ปกติเหล่านี้ กลัวสภาพที่ไม่มีความสุข และคิดว่าเป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้และผิดปกติ สำหรับคนที่จะไม่มีความสุขในช่วงระยะเวลาหนึ่ง และไม่มีอำนาจที่จะดำรงชีวิตเหมือนก่อน

เบื้องหลังนี่คือสิ่งที่ทุกคนคิดว่าคนควรจะสูงส่ง ภูมิใจ มั่นใจและทำงานหนักอยู่เสมอ นี่เป็นเรื่องปกติจริงๆเหรอ เช่นเดียวกับฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว นี่คือรูปแบบและสภาพธรรมชาติ แต่บางคนชอบเฉพาะฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเท่านั้น ไม่ใช่ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ดังนั้น พวกเขาจึงต่อต้านฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เนื่องจากการต่อต้านพวกเขามักจะป่วย หรือรู้สึกอึดอัดในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  ความขัดแย้ง และความจริงอันไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับขอบเขตส่วนตัว